Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelecken
Kalorien und Nährwerte
tiefgekauft gefroren, in Rapsöl vorfrittiert, roh
139
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.19 g
Fett5,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 139 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 5,2 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 1,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 2,4 g | 19 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,2 g | 9,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 3,6 g | 29 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 4,8 g | 39 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 6 g | 48 g | 13 g |
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Fragen zu Kartoffelecken
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelecken?
100 g Kartoffelecken: 139 kcal, 2,4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelecken?
50 g Kartoffelecken: 70 kcal, 1,2 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelecken?
150 g Kartoffelecken: 209 kcal, 3,6 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelecken?
200 g Kartoffelecken: 278 kcal, 4,8 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelecken?
250 g Kartoffelecken: 348 kcal, 6 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: ausnut F007413 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
