Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüse-Pommes
Kalorien und Nährwerte
vorgebacken, tiefgekühlt, unzubereitet
142
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.15 g
Fett7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 142 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 5,2 g 19%
- Zucker 5,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 2,2 g | 15 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,1 g | 7,5 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 3,3 g | 23 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 4,4 g | 30 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 5,5 g | 38 g | 18 g |
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Fragen zu Gemüse-Pommes
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüse-Pommes?
100 g Gemüse-Pommes: 142 kcal, 2,2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüse-Pommes?
50 g Gemüse-Pommes: 71 kcal, 1,1 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüse-Pommes?
150 g Gemüse-Pommes: 213 kcal, 3,3 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüse-Pommes?
200 g Gemüse-Pommes: 284 kcal, 4,4 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüse-Pommes?
250 g Gemüse-Pommes: 355 kcal, 5,5 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5304 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
