Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 302 kcal —
  • Eiweiß 2.8 g 6%
  • Kohlenhydrate 27.1 g 10%
  • Fett 19.3 g 25%
  • Gesättigte Fettsäuren 3.3 g 16%
  • Ballaststoffe 2.3 g 8%
  • Zucker 0.6 g —
  • Natrium 568 mg 25%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 4.3 mg 5%
  • Vitamin E 4.4 mg 29%
  • Thiamin (B1) 0.16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Pantothensäure (B5) 0.46 mg 9%
  • Vitamin B6 0.19 mg 11%
  • Folat (B9) 13 µg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 15 mg 1%
  • Eisen 0.71 mg 4%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphor 95 mg 8%
  • Kalium 364 mg 8%
  • Zink 0.37 mg 3%
  • Kupfer 0.13 mg 14%
  • Mangan 0.18 mg 8%
  • Selen 0.4 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3022.8 g27.1 g19.3 g
1 Portion5.6 g170.2 g1.5 g1.1 g
2 Portionen11.2 g340.3 g3 g2.2 g
½ Portion2.8 g80.1 g0.8 g0.5 g
3 Portionen16.8 g510.5 g4.5 g3.2 g
4 Portionen22.4 g680.6 g6.1 g4.3 g
50 g50 g1511.4 g13.5 g9.7 g
150 g150 g4534.2 g40.6 g29 g
200 g200 g6045.6 g54.1 g38.6 g
250 g250 g7557 g67.7 g48.3 g

Fragen zu Hash Brown Kartoffeltaschen

Wie viele Kalorien haben 100 g Hash Brown Kartoffeltaschen?

100 g Hash Brown Kartoffeltaschen: 302 kcal, 2.8 g Eiweiß, 27.1 g Kohlenhydrate und 19.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (5.6 g) Hash Brown Kartoffeltaschen?

1 Portion (5.6 g) Hash Brown Kartoffeltaschen: 17 kcal, 0.2 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (11.2 g) Hash Brown Kartoffeltaschen?

2 Portionen (11.2 g) Hash Brown Kartoffeltaschen: 34 kcal, 0.3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (2.8 g) Hash Brown Kartoffeltaschen?

½ Portion (2.8 g) Hash Brown Kartoffeltaschen: 8 kcal, 0.1 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (16.8 g) Hash Brown Kartoffeltaschen?

3 Portionen (16.8 g) Hash Brown Kartoffeltaschen: 51 kcal, 0.5 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (22.4 g) Hash Brown Kartoffeltaschen?

4 Portionen (22.4 g) Hash Brown Kartoffeltaschen: 68 kcal, 0.6 g Eiweiß, 6.1 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hash Brown Kartoffeltaschen?

50 g Hash Brown Kartoffeltaschen: 151 kcal, 1.4 g Eiweiß, 13.5 g Kohlenhydrate und 9.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hash Brown Kartoffeltaschen?

150 g Hash Brown Kartoffeltaschen: 453 kcal, 4.2 g Eiweiß, 40.6 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 172078 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe