Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenbrust
Kalorien und Nährwerte
paniert, tiefgekühlt gekauft, gegart
236
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.16 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 236 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 2,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 14 g | 16 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7 g | 8,1 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 21 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 28 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 35 g | 41 g | 32 g |
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Fragen zu Hähnchenbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenbrust?
100 g Hähnchenbrust: 236 kcal, 14 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenbrust?
50 g Hähnchenbrust: 118 kcal, 7 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenbrust?
150 g Hähnchenbrust: 354 kcal, 21 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenbrust?
200 g Hähnchenbrust: 472 kcal, 28 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenbrust?
250 g Hähnchenbrust: 590 kcal, 35 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: ausnut F002585 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
