Wissen, was auf dem Teller ist
Hafer-Bites
Kalorien und Nährwerte
nature's path, verzehrfertig
382
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.7 g
Kohlenh.70.2 g
Fett4.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 382 kcal —
- Eiweiß 8.7 g 17%
- Kohlenhydrate 70.2 g 26%
- Fett 4.6 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0.8 g 4%
- Ballaststoffe 8.2 g 29%
- Zucker 15.3 g —
- Natrium 392 mg 17%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1.7 µg 0%
- Vitamin C 0.22 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 23.4 mg 2%
- Eisen 2.6 mg 14%
- Kalium 265 mg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8.7 g | 70.2 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4.4 g | 35.1 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13.1 g | 105.2 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 17.5 g | 140.3 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 21.8 g | 175.4 g | 11.6 g |
Fragen zu Hafer-Bites
Wie viele Kalorien haben 100 g Hafer-Bites?
100 g Hafer-Bites: 382 kcal, 8.7 g Eiweiß, 70.2 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hafer-Bites?
50 g Hafer-Bites: 191 kcal, 4.4 g Eiweiß, 35.1 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hafer-Bites?
150 g Hafer-Bites: 573 kcal, 13.1 g Eiweiß, 105.2 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hafer-Bites?
200 g Hafer-Bites: 764 kcal, 17.5 g Eiweiß, 140.3 g Kohlenhydrate und 9.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hafer-Bites?
250 g Hafer-Bites: 955 kcal, 21.8 g Eiweiß, 175.4 g Kohlenhydrate und 11.6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6833 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe