Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 382 kcal —
  • Eiweiß 8,7 g 17%
  • Kohlenhydrate 70 g 26%
  • Fett 4,6 g 6%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 4%
  • Ballaststoffe 8,2 g 29%
  • Zucker 15 g —
  • Natrium 392 mg 17%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 1,7 µg 0%
  • Vitamin C 0,22 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 23,4 mg 2%
  • Eisen 2,6 mg 14%
  • Kalium 265 mg 6%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3828,7 g70 g4,6 g
50 g50 g1914,4 g35 g2,3 g
150 g150 g57313 g105 g7 g
200 g200 g76418 g140 g9,3 g
250 g250 g95522 g175 g12 g

Fragen zu Hafer-Bites

Wie viele Kalorien haben 100 g Hafer-Bites?

100 g Hafer-Bites: 382 kcal, 8,7 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hafer-Bites?

50 g Hafer-Bites: 191 kcal, 4,4 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hafer-Bites?

150 g Hafer-Bites: 573 kcal, 13 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hafer-Bites?

200 g Hafer-Bites: 764 kcal, 18 g Eiweiß, 140 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hafer-Bites?

250 g Hafer-Bites: 955 kcal, 22 g Eiweiß, 175 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 6833 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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