Wissen, was auf dem Teller ist

Grüne Bohnen

Kalorien und Nährwerte

in der Hülse, gekocht, abgetropft, ohne Öl, ungesalzen

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,6 g

Kohlenh.2,7 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	23	1,6 g	2,7 g	0,2 g
50 g	50 g	12	0,8 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	35	2,4 g	4,1 g	0,2 g
200 g	200 g	46	3,2 g	5,4 g	0,3 g
250 g	250 g	58	4 g	6,8 g	0,4 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Bohnen?

100 g Grüne Bohnen: 23 kcal, 1,6 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Bohnen?

50 g Grüne Bohnen: 12 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Bohnen?

150 g Grüne Bohnen: 35 kcal, 2,4 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Bohnen?

200 g Grüne Bohnen: 46 kcal, 3,2 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Bohnen?

250 g Grüne Bohnen: 58 kcal, 4 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Quelle: tbca BRC0102T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe