Wissen, was auf dem Teller ist
Griechischer Joghurt
Kalorien und Nährwerte
vollfett
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.8 g
Kohlenh.3.8 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 3.8 g 8%
- Kohlenhydrate 3.8 g 1%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 6.5 g 33%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 3.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 3.8 g | 3.8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.9 g | 1.9 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 5.7 g | 5.7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 7.6 g | 7.6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 9.5 g | 9.5 g | 25 g |
Fragen zu Griechischer Joghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Griechischer Joghurt?
100 g Griechischer Joghurt: 122 kcal, 3.8 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Griechischer Joghurt?
50 g Griechischer Joghurt: 61 kcal, 1.9 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Griechischer Joghurt?
150 g Griechischer Joghurt: 183 kcal, 5.7 g Eiweiß, 5.7 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Griechischer Joghurt?
200 g Griechischer Joghurt: 244 kcal, 7.6 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Griechischer Joghurt?
250 g Griechischer Joghurt: 305 kcal, 9.5 g Eiweiß, 9.5 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2503 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe