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Geräucherter Königslachs
Kalorien und Nährwerte
chinook, in Dosen, indigenes Volk Alaskas
150
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett5,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 150 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5,9 g 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 8,5 mg 53%
Mineralstoffe
- Calcium 60 mg 5%
- Eisen 1,8 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 0 g | 15 g |
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Fragen zu Geräucherter Königslachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Geräucherter Königslachs?
100 g Geräucherter Königslachs: 150 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geräucherter Königslachs?
50 g Geräucherter Königslachs: 75 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geräucherter Königslachs?
150 g Geräucherter Königslachs: 225 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geräucherter Königslachs?
200 g Geräucherter Königslachs: 300 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geräucherter Königslachs?
250 g Geräucherter Königslachs: 375 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167614 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
