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Königslachs, gekippt, in Dosen
Kalorien und Nährwerte
indigene Art, Königslachs, gekippt, in Dosen
266
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 266 kcal —
- Eiweiß 31 g 61%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 15 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 10,9 mg 68%
Mineralstoffe
- Calcium 38 mg 3%
- Eisen 1,7 mg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 61 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 77 g | 0 g | 40 g |
Fragen zu Königslachs, gekippt, in Dosen
Wie viele Kalorien haben 100 g Königslachs, gekippt, in Dosen?
100 g Königslachs, gekippt, in Dosen: 266 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Königslachs, gekippt, in Dosen?
50 g Königslachs, gekippt, in Dosen: 133 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Königslachs, gekippt, in Dosen?
150 g Königslachs, gekippt, in Dosen: 399 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Königslachs, gekippt, in Dosen?
200 g Königslachs, gekippt, in Dosen: 532 kcal, 61 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Königslachs, gekippt, in Dosen?
250 g Königslachs, gekippt, in Dosen: 665 kcal, 77 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5896 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe