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gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen

Kalorien und Nährwerte

gelb, natur, gesalzen

497
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.6 g
Kohlenh.62.7 g
Fett22.3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 497 kcal —
  • Eiweiß 6.6 g 13%
  • Kohlenhydrate 62.7 g 23%
  • Fett 22.3 g 29%
  • Gesättigte Fettsäuren 2.8 g 14%
  • Ballaststoffe 4.7 g 17%
  • Zucker 1.2 g —
  • Natrium 310 mg 13%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 3 mg 20%
  • Vitamin K 0.6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1.5 mg 9%
  • Pantothensäure (B5) 0.41 mg 8%
  • Vitamin B6 0.2 mg 12%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 19.1 mg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 104 mg 8%
  • Eisen 1.3 mg 7%
  • Magnesium 84 mg 20%
  • Phosphor 234 mg 19%
  • Kalium 206 mg 4%
  • Zink 1.5 mg 13%
  • Kupfer 0.1 mg 12%
  • Mangan 0.36 mg 16%
  • Selen 8.4 µg 15%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4976.6 g62.7 g22.3 g
1 Portion28.4 g1411.9 g17.8 g6.3 g
2 Portionen56.7 g2823.8 g35.5 g12.7 g
½ Portion14.2 g700.9 g8.9 g3.2 g
3 Portionen85.1 g4235.6 g53.3 g19 g
4 Portionen113.4 g5647.5 g71.1 g25.3 g
50 g50 g2493.3 g31.3 g11.2 g
150 g150 g7469.9 g94 g33.5 g
200 g200 g99413.2 g125.4 g44.7 g
250 g250 g124316.6 g156.7 g55.8 g

Fragen zu gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen

Wie viele Kalorien haben 100 g gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen?

100 g gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen: 497 kcal, 6.6 g Eiweiß, 62.7 g Kohlenhydrate und 22.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28.4 g) gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen?

1 Portion (28.4 g) gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen: 141 kcal, 1.9 g Eiweiß, 17.8 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56.7 g) gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen?

2 Portionen (56.7 g) gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen: 282 kcal, 3.8 g Eiweiß, 35.5 g Kohlenhydrate und 12.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14.2 g) gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen?

½ Portion (14.2 g) gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen: 70 kcal, 0.9 g Eiweiß, 8.9 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85.1 g) gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen?

3 Portionen (85.1 g) gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen: 423 kcal, 5.6 g Eiweiß, 53.3 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113.4 g) gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen?

4 Portionen (113.4 g) gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen: 564 kcal, 7.5 g Eiweiß, 71.1 g Kohlenhydrate und 25.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen?

50 g gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen: 249 kcal, 3.3 g Eiweiß, 31.3 g Kohlenhydrate und 11.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen?

150 g gelbe Tortilla-Chips, natur, gesalzen: 746 kcal, 9.9 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 33.5 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 173143 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe