Wissen, was auf dem Teller ist

Nature-Tortilla-Chips

Kalorien und Nährwerte

snacks

472
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,1 g
Kohlenh.62 g
Fett21 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 472 kcal —
  • Eiweiß 7,1 g 14%
  • Kohlenhydrate 62 g 23%
  • Fett 21 g 27%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
  • Ballaststoffe 5,4 g 19%
  • Zucker 0,8 g —
  • Natrium 328 mg 14%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 3,5 mg 24%
  • Vitamin K 20,9 µg 17%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,84 mg 5%
  • Pantothensäure (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 0,36 µg 15%
  • Cholin 19,4 mg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 106 mg 8%
  • Eisen 1,5 mg 8%
  • Magnesium 84 mg 20%
  • Phosphor 225 mg 18%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,39 mg 17%
  • Selen 4,4 µg 8%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4727,1 g62 g21 g
50 g50 g2363,6 g31 g10 g
150 g150 g70811 g94 g31 g
200 g200 g94414 g125 g41 g
250 g250 g118018 g156 g52 g

Fragen zu Nature-Tortilla-Chips

Wie viele Kalorien haben 100 g Nature-Tortilla-Chips?

100 g Nature-Tortilla-Chips: 472 kcal, 7,1 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Nature-Tortilla-Chips?

50 g Nature-Tortilla-Chips: 236 kcal, 3,6 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Nature-Tortilla-Chips?

150 g Nature-Tortilla-Chips: 708 kcal, 11 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Nature-Tortilla-Chips?

200 g Nature-Tortilla-Chips: 944 kcal, 14 g Eiweiß, 125 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Nature-Tortilla-Chips?

250 g Nature-Tortilla-Chips: 1180 kcal, 18 g Eiweiß, 156 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4127 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe