Wissen, was auf dem Teller ist
Weicher Müsliriegel, natur
Kalorien und Nährwerte
weich, unüberzogen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 443 kcal —
- Eiweiß 7,4 g 15%
- Kohlenhydrate 63 g 23%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 7,3 g 36%
- Ballaststoffe 4,6 g 16%
- Natrium 278 mg 12%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,52 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 105 mg 8%
- Eisen 2,6 mg 14%
- Magnesium 74 mg 18%
- Phosphor 230 mg 18%
- Kalium 325 mg 7%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kupfer 0,27 mg 30%
- Mangan 1,5 mg 67%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 7,4 g | 63 g | 17 g |
| 1 Portion | 28 g | 124 | 2,1 g | 18 g | 4,8 g |
| 2 Portionen | 56 g | 248 | 4,1 g | 35 g | 9,6 g |
| ½ Portion | 14 g | 62 | 1 g | 8,8 g | 2,4 g |
| 3 Portionen | 84 g | 372 | 6,2 g | 53 g | 14 g |
| 4 Portionen | 112 g | 496 | 8,3 g | 70 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 3,7 g | 31 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 11 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 15 g | 125 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 19 g | 157 g | 43 g |
Fragen zu Weicher Müsliriegel, natur
Wie viele Kalorien haben 100 g Weicher Müsliriegel, natur?
100 g Weicher Müsliriegel, natur: 443 kcal, 7,4 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28 g) Weicher Müsliriegel, natur?
1 Portion (28 g) Weicher Müsliriegel, natur: 124 kcal, 2,1 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56 g) Weicher Müsliriegel, natur?
2 Portionen (56 g) Weicher Müsliriegel, natur: 248 kcal, 4,1 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14 g) Weicher Müsliriegel, natur?
½ Portion (14 g) Weicher Müsliriegel, natur: 62 kcal, 1 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (84 g) Weicher Müsliriegel, natur?
3 Portionen (84 g) Weicher Müsliriegel, natur: 372 kcal, 6,2 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (112 g) Weicher Müsliriegel, natur?
4 Portionen (112 g) Weicher Müsliriegel, natur: 496 kcal, 8,3 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weicher Müsliriegel, natur?
50 g Weicher Müsliriegel, natur: 222 kcal, 3,7 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weicher Müsliriegel, natur?
150 g Weicher Müsliriegel, natur: 665 kcal, 11 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167954 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe