Wissen, was auf dem Teller ist
Gartenerbsenpüree
Kalorien und Nährwerte
86
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.8 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 8 g 3%
- Fett 2,8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
- Ballaststoffe 4,8 g 17%
- Zucker 3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,8 g | 8 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,4 g | 4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 7,2 g | 12 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9,6 g | 16 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 12 g | 20 g | 7 g |
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Fragen zu Gartenerbsenpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Gartenerbsenpüree?
100 g Gartenerbsenpüree: 86 kcal, 4,8 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gartenerbsenpüree?
50 g Gartenerbsenpüree: 43 kcal, 2,4 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gartenerbsenpüree?
150 g Gartenerbsenpüree: 129 kcal, 7,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gartenerbsenpüree?
200 g Gartenerbsenpüree: 172 kcal, 9,6 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gartenerbsenpüree?
250 g Gartenerbsenpüree: 215 kcal, 12 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20284 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
