Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtsaft
Kalorien und Nährwerte
ungesüßt, vitamin C, durchschnitt
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.10 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 10 g —
- Natrium 3,7 mg 0%
- Cholesterin 0,2 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,47 µg 0%
- Vitamin C 33,9 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,17 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 9,7 mg 1%
- Eisen 0,1 mg 1%
- Magnesium 7,6 mg 2%
- Phosphor 12,5 mg 1%
- Kalium 162 mg 3%
- Zink 0,04 mg 0%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,05 µg 0%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,3 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0,3 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0,4 g | 26 g | 0,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
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Fragen zu Fruchtsaft
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtsaft?
100 g Fruchtsaft: 45 kcal, 0,2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtsaft?
50 g Fruchtsaft: 23 kcal, 0,1 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtsaft?
150 g Fruchtsaft: 68 kcal, 0,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtsaft?
200 g Fruchtsaft: 90 kcal, 0,3 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtsaft?
250 g Fruchtsaft: 113 kcal, 0,4 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 436 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
