Wissen, was auf dem Teller ist
Florence fennel soup, puréed
Kalorien und Nährwerte
46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.1,7 g
Fett3,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 1,7 g 1%
- Fett 3,5 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 206 mg 9%
- Cholesterin 3,8 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 44,9 µg 5%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 22,9 µg 6%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 26,7 mg 2%
- Eisen 0,27 mg 1%
- Magnesium 7,4 mg 2%
- Phosphor 28,2 mg 2%
- Kalium 292 mg 6%
- Zink 0,36 mg 3%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,8 µg 1%
- Jod 4,4 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1 g | 1,7 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 0,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,4 g | 2,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,9 g | 3,4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,4 g | 4,2 g | 8,8 g |
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Fragen zu Florence fennel soup, puréed
Wie viele Kalorien haben 100 g Florence fennel soup, puréed?
100 g Florence fennel soup, puréed: 46 kcal, 1 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Florence fennel soup, puréed?
50 g Florence fennel soup, puréed: 23 kcal, 0,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Florence fennel soup, puréed?
150 g Florence fennel soup, puréed: 69 kcal, 1,4 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Florence fennel soup, puréed?
200 g Florence fennel soup, puréed: 92 kcal, 1,9 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Florence fennel soup, puréed?
250 g Florence fennel soup, puréed: 115 kcal, 2,4 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 34527 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
