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Portobello-Pilz
Kalorien und Nährwerte
gegrillt, ohne Öl, ohne Salz
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.2,2 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 2,2 g 1%
- Fett 0,6 g 1%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 3,3 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,6 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,9 g | 3,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 6,6 g | 4,5 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 8,2 g | 5,6 g | 1,5 g |
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Fragen zu Portobello-Pilz
Wie viele Kalorien haben 100 g Portobello-Pilz?
100 g Portobello-Pilz: 32 kcal, 3,3 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Portobello-Pilz?
50 g Portobello-Pilz: 16 kcal, 1,6 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Portobello-Pilz?
150 g Portobello-Pilz: 48 kcal, 4,9 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Portobello-Pilz?
200 g Portobello-Pilz: 64 kcal, 6,6 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Portobello-Pilz?
250 g Portobello-Pilz: 80 kcal, 8,2 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: tbca BRC1193B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
