Wissen, was auf dem Teller ist
Färberdistelsamen
Kalorien und Nährwerte
473
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.7 g
Kohlenh.30.2 g
Fett30.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 473 kcal —
- Eiweiß 17.7 g 35%
- Kohlenhydrate 30.2 g 11%
- Fett 30.9 g 40%
- Ballaststoffe 13.5 g 48%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 17.7 g | 30.2 g | 30.9 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 8.8 g | 15.1 g | 15.4 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 26.5 g | 45.3 g | 46.3 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 35.3 g | 60.4 g | 61.7 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 44.2 g | 75.5 g | 77.2 g |
Fragen zu Färberdistelsamen
Wie viele Kalorien haben 100 g Färberdistelsamen?
100 g Färberdistelsamen: 473 kcal, 17.7 g Eiweiß, 30.2 g Kohlenhydrate und 30.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Färberdistelsamen?
50 g Färberdistelsamen: 237 kcal, 8.8 g Eiweiß, 15.1 g Kohlenhydrate und 15.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Färberdistelsamen?
150 g Färberdistelsamen: 710 kcal, 26.5 g Eiweiß, 45.3 g Kohlenhydrate und 46.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Färberdistelsamen?
200 g Färberdistelsamen: 946 kcal, 35.3 g Eiweiß, 60.4 g Kohlenhydrate und 61.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Färberdistelsamen?
250 g Färberdistelsamen: 1183 kcal, 44.2 g Eiweiß, 75.5 g Kohlenhydrate und 77.2 g Fett.
Quelle: IFCT (India) H019 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe