Wissen, was auf dem Teller ist
Essiggurken, süß
Kalorien und Nährwerte
süß
91
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.20 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 91 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 18 g —
- Natrium 457 mg 20%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 47,1 µg 39%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,1 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 61 mg 5%
- Eisen 0,25 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 18 mg 1%
- Kalium 100 mg 2%
- Zink 0,12 mg 1%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,6 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 0,9 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,2 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 1,5 g | 50 g | 1 g |
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Fragen zu Essiggurken, süß
Wie viele Kalorien haben 100 g Essiggurken, süß?
100 g Essiggurken, süß: 91 kcal, 0,6 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Essiggurken, süß?
50 g Essiggurken, süß: 46 kcal, 0,3 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Essiggurken, süß?
150 g Essiggurken, süß: 137 kcal, 0,9 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Essiggurken, süß?
200 g Essiggurken, süß: 182 kcal, 1,2 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Essiggurken, süß?
250 g Essiggurken, süß: 228 kcal, 1,5 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 2337 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
