Wissen, was auf dem Teller ist
Süße Essiggurken
Kalorien und Nährwerte
süß, natriumarm
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,4 g
Kohlenh.33 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 0,4 g 1%
- Kohlenhydrate 33 g 12%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 27 g —
- Natrium 18 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 56 µg 6%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 76,7 µg 64%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,5 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 0,59 mg 3%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 12 mg 1%
- Kalium 32 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 0,4 g | 33 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,2 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 0,6 g | 49 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 0,7 g | 65 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 0,9 g | 82 g | 0,7 g |
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Fragen zu Süße Essiggurken
Wie viele Kalorien haben 100 g Süße Essiggurken?
100 g Süße Essiggurken: 122 kcal, 0,4 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Süße Essiggurken?
50 g Süße Essiggurken: 61 kcal, 0,2 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Süße Essiggurken?
150 g Süße Essiggurken: 183 kcal, 0,6 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Süße Essiggurken?
200 g Süße Essiggurken: 244 kcal, 0,7 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Süße Essiggurken?
250 g Süße Essiggurken: 305 kcal, 0,9 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 2342 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
