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Süße Essiggurken

Kalorien und Nährwerte

süß, natriumarm

122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.4 g
Kohlenh.32.6 g
Fett0.3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 122 kcal —
  • Eiweiß 0.4 g 1%
  • Kohlenhydrate 32.6 g 12%
  • Fett 0.3 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
  • Ballaststoffe 1.1 g 4%
  • Zucker 26.7 g —
  • Natrium 18 mg 1%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 56 µg 6%
  • Vitamin C 1.2 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.53 mg 4%
  • Vitamin K 76.7 µg 64%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.17 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0.12 mg 2%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 4.5 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 4 mg 0%
  • Eisen 0.59 mg 3%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Phosphor 12 mg 1%
  • Kalium 32 mg 1%
  • Zink 0.08 mg 1%
  • Kupfer 0.1 mg 12%
  • Mangan 0.01 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1220.4 g32.6 g0.3 g
50 g50 g610.2 g16.3 g0.1 g
150 g150 g1830.6 g48.9 g0.4 g
200 g200 g2440.7 g65.3 g0.5 g
250 g250 g3050.9 g81.6 g0.7 g

Fragen zu Süße Essiggurken

Wie viele Kalorien haben 100 g Süße Essiggurken?

100 g Süße Essiggurken: 122 kcal, 0.4 g Eiweiß, 32.6 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Süße Essiggurken?

50 g Süße Essiggurken: 61 kcal, 0.2 g Eiweiß, 16.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Süße Essiggurken?

150 g Süße Essiggurken: 183 kcal, 0.6 g Eiweiß, 48.9 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Süße Essiggurken?

200 g Süße Essiggurken: 244 kcal, 0.7 g Eiweiß, 65.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Süße Essiggurken?

250 g Süße Essiggurken: 305 kcal, 0.9 g Eiweiß, 81.6 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 2342 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe