Wissen, was auf dem Teller ist
Süße Gewürzgurke
Kalorien und Nährwerte
süß, gewürzt
20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.3 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 20 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 3 g —
- Natrium 910 mg 40%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 14,9 µg 2%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 12,7 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 0,49 mg 3%
- Magnesium 9,5 mg 2%
- Phosphor 19 mg 2%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kupfer 0,06 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,45 µg 1%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,7 g | 3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,4 g | 6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1,7 g | 7,5 g | 0,3 g |
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Fragen zu Süße Gewürzgurke
Wie viele Kalorien haben 100 g Süße Gewürzgurke?
100 g Süße Gewürzgurke: 20 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Süße Gewürzgurke?
50 g Süße Gewürzgurke: 10 kcal, 0,3 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Süße Gewürzgurke?
150 g Süße Gewürzgurke: 30 kcal, 1 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Süße Gewürzgurke?
200 g Süße Gewürzgurke: 40 kcal, 1,4 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Süße Gewürzgurke?
250 g Süße Gewürzgurke: 50 kcal, 1,7 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 348 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
