Wissen, was auf dem Teller ist
Chicken mince patty, fried
Kalorien und Nährwerte
173
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.5,5 g
Fett9,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 173 kcal —
- Eiweiß 15 g 31%
- Kohlenhydrate 5,5 g 2%
- Fett 9,9 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 0,5 g —
- Natrium 491 mg 21%
- Cholesterin 103 mg 34%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 66,8 µg 7%
- Vitamin C 0,41 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 4%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 16,7 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 16,9 µg 4%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Mineralstoffe
- Calcium 17,9 mg 1%
- Eisen 0,73 mg 4%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 159 mg 13%
- Kalium 396 mg 8%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 20,3 µg 37%
- Jod 38,6 µg 26%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 5,5 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,7 g | 2,7 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 23 g | 8,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 31 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 39 g | 14 g | 25 g |
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Fragen zu Chicken mince patty, fried
Wie viele Kalorien haben 100 g Chicken mince patty, fried?
100 g Chicken mince patty, fried: 173 kcal, 16 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chicken mince patty, fried?
50 g Chicken mince patty, fried: 87 kcal, 7,7 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chicken mince patty, fried?
150 g Chicken mince patty, fried: 260 kcal, 23 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chicken mince patty, fried?
200 g Chicken mince patty, fried: 346 kcal, 31 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chicken mince patty, fried?
250 g Chicken mince patty, fried: 433 kcal, 39 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 29018 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
