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Cheeseburger mit Mayonnaise

Kalorien und Nährwerte

Fast Food, Sandwiches und Burger, groß, einzelnes Patty, mit Gewürzen, Gemüse

268
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.7 g
Kohlenh.16.6 g
Fett15.8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 268 kcal —
  • Eiweiß 13.7 g 27%
  • Kohlenhydrate 16.6 g 6%
  • Fett 15.8 g 20%
  • Gesättigte Fettsäuren 5.7 g 29%
  • Ballaststoffe 1.1 g 4%
  • Zucker 4.5 g —
  • Natrium 473 mg 21%
  • Cholesterin 51 mg 17%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 50 µg 6%
  • Vitamin C 1.1 mg 1%
  • Vitamin D 0.1 µg 1%
  • Vitamin E 0.57 mg 4%
  • Vitamin K 14.2 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3.1 mg 20%
  • Pantothensäure (B5) 0.76 mg 15%
  • Vitamin B6 0.19 mg 11%
  • Folat (B9) 50 µg 13%
  • Vitamin B12 0.93 µg 39%
  • Cholin 36.8 mg 7%

Mineralstoffe

  • Calcium 73 mg 6%
  • Eisen 2.3 mg 13%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphor 125 mg 10%
  • Kalium 208 mg 4%
  • Zink 2.3 mg 21%
  • Kupfer 0.08 mg 9%
  • Mangan 0.19 mg 8%
  • Selen 16.5 µg 30%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g26813.7 g16.6 g15.8 g
50 g50 g1346.8 g8.3 g7.9 g
150 g150 g40220.5 g24.9 g23.7 g
200 g200 g53627.4 g33.3 g31.6 g
250 g250 g67034.2 g41.6 g39.5 g

Fragen zu Cheeseburger mit Mayonnaise

Wie viele Kalorien haben 100 g Cheeseburger mit Mayonnaise?

100 g Cheeseburger mit Mayonnaise: 268 kcal, 13.7 g Eiweiß, 16.6 g Kohlenhydrate und 15.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cheeseburger mit Mayonnaise?

50 g Cheeseburger mit Mayonnaise: 134 kcal, 6.8 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 7.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cheeseburger mit Mayonnaise?

150 g Cheeseburger mit Mayonnaise: 402 kcal, 20.5 g Eiweiß, 24.9 g Kohlenhydrate und 23.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Cheeseburger mit Mayonnaise?

200 g Cheeseburger mit Mayonnaise: 536 kcal, 27.4 g Eiweiß, 33.3 g Kohlenhydrate und 31.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Cheeseburger mit Mayonnaise?

250 g Cheeseburger mit Mayonnaise: 670 kcal, 34.2 g Eiweiß, 41.6 g Kohlenhydrate und 39.5 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 6244 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe