Wissen, was auf dem Teller ist
Doppelter Cheeseburger
Kalorien und Nährwerte
Fast-Food, doppelt, großes Patty, mit Gewürzen, Gemüse und Mayonnaise
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 253 kcal —
- Eiweiß 16 g 31%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 6,5 g 33%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 3,6 g —
- Natrium 405 mg 18%
- Cholesterin 49 mg 16%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 9,2 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Pantothensäure (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 1,9 µg 80%
- Cholin 46 mg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 68 mg 5%
- Eisen 4,1 mg 23%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 131 mg 10%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 3,3 mg 30%
- Kupfer 0,08 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 16 g | 11 g | 16 g |
| 1 Portion | 355 g | 898 | 55 g | 40 g | 56 g |
| 2 Portionen | 710 g | 1796 | 110 g | 80 g | 111 g |
| ½ Portion | 177,5 g | 449 | 28 g | 20 g | 28 g |
| 3 Portionen | 1065 g | 2694 | 165 g | 121 g | 167 g |
| 4 Portionen | 1420 g | 3593 | 220 g | 161 g | 222 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7,8 g | 5,7 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 23 g | 17 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 31 g | 23 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 39 g | 28 g | 39 g |
Fragen zu Doppelter Cheeseburger
Wie viele Kalorien haben 100 g Doppelter Cheeseburger?
100 g Doppelter Cheeseburger: 253 kcal, 16 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (355 g) Doppelter Cheeseburger?
1 Portion (355 g) Doppelter Cheeseburger: 898 kcal, 55 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (710 g) Doppelter Cheeseburger?
2 Portionen (710 g) Doppelter Cheeseburger: 1796 kcal, 110 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 111 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (177,5 g) Doppelter Cheeseburger?
½ Portion (177,5 g) Doppelter Cheeseburger: 449 kcal, 28 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1065 g) Doppelter Cheeseburger?
3 Portionen (1065 g) Doppelter Cheeseburger: 2694 kcal, 165 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 167 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1420 g) Doppelter Cheeseburger?
4 Portionen (1420 g) Doppelter Cheeseburger: 3593 kcal, 220 g Eiweiß, 161 g Kohlenhydrate und 222 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Doppelter Cheeseburger?
50 g Doppelter Cheeseburger: 127 kcal, 7,8 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Doppelter Cheeseburger?
150 g Doppelter Cheeseburger: 380 kcal, 23 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172083 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe