Wissen, was auf dem Teller ist
Artischocke, Boden
Kalorien und Nährwerte
gefroren, roh
55
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,9 g
Kohlenh.7 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 55 kcal —
- Eiweiß 1,9 g 4%
- Kohlenhydrate 7 g 3%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 7,5 g 27%
- Zucker 1,9 g —
- Natrium 45 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,9 g | 7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 82 | 2,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 109 | 3,8 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 136 | 4,7 g | 18 g | 1,1 g |
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Fragen zu Artischocke, Boden
Wie viele Kalorien haben 100 g Artischocke, Boden?
100 g Artischocke, Boden: 55 kcal, 1,9 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Artischocke, Boden?
50 g Artischocke, Boden: 27 kcal, 0,9 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Artischocke, Boden?
150 g Artischocke, Boden: 82 kcal, 2,8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Artischocke, Boden?
200 g Artischocke, Boden: 109 kcal, 3,8 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Artischocke, Boden?
250 g Artischocke, Boden: 136 kcal, 4,7 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20232 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
