Wissen, was auf dem Teller ist
Globe-Artischockenboden
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, abgetropft
23
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.2 g
Kohlenh.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 23 kcal —
- Eiweiß 1.2 g 2%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Ballaststoffe 2.6 g 9%
- Zucker 0.8 g —
- Natrium 293 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0.89 µg 0%
- Vitamin C 18 mg 20%
- Vitamin K 1.6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamin B6 0.22 mg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 36 mg 3%
- Eisen 0.36 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 26 mg 2%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0.2 mg 2%
- Kupfer 0.06 mg 7%
- Mangan 0.05 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1.2 g | 3 g | – |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.6 g | 1.5 g | – |
| 150 g | 150 g | 35 | 1.8 g | 4.5 g | – |
| 200 g | 200 g | 47 | 2.4 g | 6 g | – |
| 250 g | 250 g | 59 | 3 g | 7.6 g | – |
Fragen zu Globe-Artischockenboden
Wie viele Kalorien haben 100 g Globe-Artischockenboden?
100 g Globe-Artischockenboden: 23 kcal, 1.2 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Globe-Artischockenboden?
50 g Globe-Artischockenboden: 12 kcal, 0.6 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Globe-Artischockenboden?
150 g Globe-Artischockenboden: 35 kcal, 1.8 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Globe-Artischockenboden?
200 g Globe-Artischockenboden: 47 kcal, 2.4 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Globe-Artischockenboden?
250 g Globe-Artischockenboden: 59 kcal, 3 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und – Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20156 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe