Zistite, čo máte na tanieri

Žemľa

Kalórie a výživové údaje

polobiela

215

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,6 g

Sacharidy41 g

Tuky1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	215	8,6 g	41 g	1 g
50 g	50 g	108	4,3 g	21 g	0,5 g
150 g	150 g	323	13 g	62 g	1,5 g
200 g	200 g	430	17 g	83 g	2 g
250 g	250 g	538	22 g	104 g	2,5 g

Koľko kalórií obsahuje Žemľa v množstve 100 g?

Žemľa: 100 g obsahuje 215 kcal, 8,6 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žemľa v množstve 50 g?

Žemľa: 50 g obsahuje 108 kcal, 4,3 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žemľa v množstve 150 g?

Žemľa: 150 g obsahuje 323 kcal, 13 g bielkovín, 62 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žemľa v množstve 200 g?

Žemľa: 200 g obsahuje 430 kcal, 17 g bielkovín, 83 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žemľa v množstve 250 g?

Žemľa: 250 g obsahuje 538 kcal, 22 g bielkovín, 104 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 842 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny