Zistite, čo máte na tanieri
Zemiaková kaša
Kalórie a výživové údaje
pripravené s mliekom a maslom, solené
117
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy11 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 117 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasýtené tuky 3,7 g 19%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 200 mg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2 g | 11 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1 g | 5,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 3 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 4 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 5 g | 28 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Instantná zemiaková kašav prášku, s mliekom344 kcal / 100 g
- Domáca zemiaková kašadomáce, pripravené s plnotučným mliekom a maslom113 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša v práškus mliekom v prášku, s tukom373 kcal / 100 g
- Sušená zemiaková kašapripravené z vločiek bez mlieka, s pridaným plnotučným mliekom a margarínom113 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša s parmezánomnesolené109 kcal / 100 g
- Zemiakové pyré65 kcal / 100 g
- Zemiakovo-tekvicové pyrés maslom a mliekom, so soľou71 kcal / 100 g
- Zemiakvarený, s mozzarellou, s bielou omáčkou (mlieko, pšeničná múka a maslo), so soľou128 kcal / 100 g
- Zemiakové vločkysušené, s mliekom alebo smotanou376 kcal / 100 g
- Batátové pyrépyré, varené so smotanou80 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiaková kaša
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 100 g?
Zemiaková kaša: 100 g obsahuje 117 kcal, 2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 50 g?
Zemiaková kaša: 50 g obsahuje 59 kcal, 1 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 150 g?
Zemiaková kaša: 150 g obsahuje 176 kcal, 3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 200 g?
Zemiaková kaša: 200 g obsahuje 234 kcal, 4 g bielkovín, 23 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 250 g?
Zemiaková kaša: 250 g obsahuje 293 kcal, 5 g bielkovín, 28 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 4040 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
