Zistite, čo máte na tanieri
Zemiaková kaša
Kalórie a výživové údaje
instantná, pripravená s vodou
71
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy12 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 71 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,7 g | 12 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 5,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,6 g | 18 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3,4 g | 24 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4,3 g | 30 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Instantná zemiaková kašav prášku, s mliekom344 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša v práškusušená, prášok374 kcal / 100 g
- Domáca zemiaková kašadomáce, pripravené s plnotučným mliekom a maslom113 kcal / 100 g
- Sušená zemiaková kašapripravené z vločiek bez mlieka, s pridaným plnotučným mliekom a margarínom113 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša v vločkáchbez mlieka, sušené354 kcal / 100 g
- Zemiakové pyré65 kcal / 100 g
- Prášok na zemiakovú kašuvarený64 kcal / 100 g
- Zemiakvarený
- Zemiakové pyré s arracachounesolené108 kcal / 100 g
- Zemiaková polievkainstantná, sušená, nepripravená343 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiaková kaša
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 100 g?
Zemiaková kaša: 100 g obsahuje 71 kcal, 1,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 50 g?
Zemiaková kaša: 50 g obsahuje 36 kcal, 0,9 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 150 g?
Zemiaková kaša: 150 g obsahuje 107 kcal, 2,6 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 200 g?
Zemiaková kaša: 200 g obsahuje 142 kcal, 3,4 g bielkovín, 24 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 250 g?
Zemiaková kaša: 250 g obsahuje 178 kcal, 4,3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 4 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2323 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
