Zistite, čo máte na tanieri
Zeleninová polievka
Kalórie a výživové údaje
s cestovinami, pripravené na konzumáciu
38
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,1 g
Sacharidy7,1 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 38 kcal —
- Bielkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 7,1 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 291 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 52 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,17 mg 1%
- Vitamín K 8,1 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,53 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 7 mg 1%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 0,58 mg 3%
- Horčík 8 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Draslík 112 mg 2%
- Zinok 0,17 mg 2%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 1,6 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,2 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,8 g | 18 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová polievka s hovädzím mäsomdo mikrovlnnej rúry, pripravené na konzumáciu, jedna značka44 kcal / 100 g
- Vegetariánska zeleninová polievkav konzerve, zahustená59 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s hovädzím vývaromkonzervovaná, koncentrovaná66 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s cestovinamikonzervovaná, zahustená75 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s mäsompripravená, balená18 kcal / 100 g
- Miešaná zeleninana použitie v receptoch na domácu polievku38 kcal / 100 g
- Zeleninová zmes do polievkymrazená, nepripravená25 kcal / 100 g
- Hovädzova polievka so zeleninoupripravené na konzumáciu54 kcal / 100 g
- Zmiešaná zeleninakonzervované, pevný podiel a tekutiny36 kcal / 100 g
- Kuracia polievka so zeleninoukonzervovaná, zahustená61 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zeleninová polievka
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 100 g?
Zeleninová polievka: 100 g obsahuje 38 kcal, 1,1 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 50 g?
Zeleninová polievka: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,6 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 150 g?
Zeleninová polievka: 150 g obsahuje 57 kcal, 1,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 200 g?
Zeleninová polievka: 200 g obsahuje 76 kcal, 2,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 250 g?
Zeleninová polievka: 250 g obsahuje 95 kcal, 2,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 961 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
