Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 65 kcal —
- Bielkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 4,6 g 2%
- Tuky 1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,6 g —
- Sodík 89 mg 4%
- Cholesterol 6,8 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10,3 µg 1%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0,02 µg 0%
- Vitamín E 0,02 mg 0%
- Vitamín K 0,19 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamín B12 0,46 µg 19%
Minerály
- Vápnik 178 mg 14%
- Železo 0,05 mg 0%
- Horčík 11,3 mg 3%
- Fosfor 121 mg 10%
- Draslík 236 mg 5%
- Zinok 0,44 mg 4%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 3 µg 6%
- Jód 15 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 8,7 g | 4,6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 4,3 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 13 g | 6,9 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 17 g | 9,2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 22 g | 12 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Quark flavoured arla protein quark lactose-free78 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein with granola lactose-free111 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Curd milk lactose-free41 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free v množstve 100 g?
Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free: 100 g obsahuje 65 kcal, 8,7 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free v množstve 50 g?
Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free: 50 g obsahuje 33 kcal, 4,3 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free v množstve 150 g?
Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free: 150 g obsahuje 98 kcal, 13 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free v množstve 200 g?
Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free: 200 g obsahuje 130 kcal, 17 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free v množstve 250 g?
Yoghurt, plain, arla protein, 1% fat, lactose-free: 250 g obsahuje 163 kcal, 22 g bielkovín, 12 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34647 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
