Zistite, čo máte na tanieri

Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free

Kalórie a výživové údaje

74
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8 g
Sacharidy7,6 g
Tuky1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 74 kcal —
  • Bielkoviny 8 g 16%
  • Sacharidy 7,6 g 3%
  • Tuky 1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,6 g 3%
  • Vláknina 0,1 g 0%
  • Cukry 7,3 g —
  • Sodík 51,9 mg 2%
  • Cholesterol 5,2 mg 2%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 10,9 µg 1%
  • Vitamín C 13,6 mg 15%
  • Vitamín D 0,02 µg 0%
  • Vitamín E 0,11 mg 1%
  • Vitamín K 0,49 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 0,21 mg 1%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 12,8 µg 3%
  • Vitamín B12 0,38 µg 16%

Minerály

  • Vápnik 112 mg 9%
  • Železo 0,15 mg 1%
  • Horčík 13 mg 3%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Draslík 196 mg 4%
  • Zinok 0,4 mg 4%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,15 mg 7%
  • Selén 2,6 µg 5%
  • Jód 13,3 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g748 g7,6 g1 g
50 g50 g374 g3,8 g0,5 g
150 g150 g11112 g11 g1,5 g
200 g200 g14816 g15 g2 g
250 g250 g18520 g19 g2,5 g

Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free v množstve 100 g?

Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free: 100 g obsahuje 74 kcal, 8 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free v množstve 50 g?

Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free: 50 g obsahuje 37 kcal, 4 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free v množstve 150 g?

Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free: 150 g obsahuje 111 kcal, 12 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free v množstve 200 g?

Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free: 200 g obsahuje 148 kcal, 16 g bielkovín, 15 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free v množstve 250 g?

Yoghurt, flavoured, arla protein, 1% fat, lactose-free: 250 g obsahuje 185 kcal, 20 g bielkovín, 19 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34646 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny