Zistite, čo máte na tanieri
Vyprážaná mozzarella
Kalórie a výživové údaje
t.g.i. friday's
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 333 kcal —
- Bielkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 7,2 g 36%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 738 mg 32%
- Cholesterol 43 mg 14%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 89 µg 10%
- Vitamín E 0,86 mg 6%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
- Niacín (B3) 0,7 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Vitamín B12 0,94 µg 39%
Minerály
- Vápnik 351 mg 27%
- Železo 0,59 mg 3%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 290 mg 23%
- Draslík 97 mg 2%
- Zinok 2,2 mg 20%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,28 mg 12%
- Selén 22,8 µg 41%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 16 g | 23 g | 19 g |
| 1 porcia | 35 g | 117 | 5,5 g | 8,1 g | 6,6 g |
| 2 porcie | 70 g | 233 | 11 g | 16 g | 13 g |
| ½ porcie | 17,5 g | 58 | 2,8 g | 4 g | 3,3 g |
| 3 porcie | 105 g | 350 | 17 g | 24 g | 20 g |
| 4 porcie | 140 g | 466 | 22 g | 32 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 7,9 g | 12 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 24 g | 35 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 32 g | 46 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 40 g | 58 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Vyprážané mozzarella tyčinkyreštaurácia, rodinný štýl325 kcal / 100 g
- Mozzarella tyčinkyapplebee's316 kcal / 100 g
- Syr mozzarellaobalený, vyprážaný vo fritéze295 kcal / 100 g
- Hranolkyt.g.i. friday's296 kcal / 100 g
- Obaľované krevety T.G.I. Friday'sfriday's302 kcal / 100 g
- Mozzarellové tyčinkyvyprážané325 kcal / 100 g
- Makaróny so sýromt.g.i. friday's, z detského menu121 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vyprážaná mozzarella
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná mozzarella v množstve 100 g?
Vyprážaná mozzarella: 100 g obsahuje 333 kcal, 16 g bielkovín, 23 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná mozzarella v množstve 1 porcia (35 g)?
Vyprážaná mozzarella: 1 porcia (35 g) obsahuje 117 kcal, 5,5 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná mozzarella v množstve 2 porcie (70 g)?
Vyprážaná mozzarella: 2 porcie (70 g) obsahuje 233 kcal, 11 g bielkovín, 16 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná mozzarella v množstve ½ porcie (17,5 g)?
Vyprážaná mozzarella: ½ porcie (17,5 g) obsahuje 58 kcal, 2,8 g bielkovín, 4 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná mozzarella v množstve 3 porcie (105 g)?
Vyprážaná mozzarella: 3 porcie (105 g) obsahuje 350 kcal, 17 g bielkovín, 24 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná mozzarella v množstve 4 porcie (140 g)?
Vyprážaná mozzarella: 4 porcie (140 g) obsahuje 466 kcal, 22 g bielkovín, 32 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná mozzarella v množstve 50 g?
Vyprážaná mozzarella: 50 g obsahuje 167 kcal, 7,9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaná mozzarella v množstve 150 g?
Vyprážaná mozzarella: 150 g obsahuje 500 kcal, 24 g bielkovín, 35 g sacharidov a 28 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169834 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
