Zistite, čo máte na tanieri
mozzarellové tyčinky
Kalórie a výživové údaje
vyprážané
325
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy23 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 325 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 18 g 24%
- Nasýtené tuky 6,8 g 34%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 861 mg 37%
- Cholesterol 36 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 99 µg 11%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,77 mg 5%
- Vitamín K 22,9 µg 19%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
- Niacín (B3) 0,78 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 26 µg 7%
- Vitamín B12 0,96 µg 40%
- Cholín 9,9 mg 2%
Minerály
- Vápnik 334 mg 26%
- Železo 0,62 mg 3%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 318 mg 25%
- Draslík 108 mg 2%
- Zinok 2,1 mg 19%
- Meď 0,07 mg 7%
- Mangán 0,29 mg 13%
- Selén 18,9 µg 34%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 15 g | 23 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7,4 g | 12 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 22 g | 35 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 30 g | 46 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 37 g | 58 g | 46 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine mozzarellové tyčinky
Koľko kalórií obsahuje mozzarellové tyčinky v množstve 100 g?
mozzarellové tyčinky: 100 g obsahuje 325 kcal, 15 g bielkovín, 23 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mozzarellové tyčinky v množstve 50 g?
mozzarellové tyčinky: 50 g obsahuje 163 kcal, 7,4 g bielkovín, 12 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mozzarellové tyčinky v množstve 150 g?
mozzarellové tyčinky: 150 g obsahuje 488 kcal, 22 g bielkovín, 35 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mozzarellové tyčinky v množstve 200 g?
mozzarellové tyčinky: 200 g obsahuje 650 kcal, 30 g bielkovín, 46 g sacharidov a 37 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mozzarellové tyčinky v množstve 250 g?
mozzarellové tyčinky: 250 g obsahuje 813 kcal, 37 g bielkovín, 58 g sacharidov a 46 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6813 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
