Zistite, čo máte na tanieri
Venison or deer with gravy
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 147 kcal —
- Bielkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 1,6 g 1%
- Tuky 3,5 g 5%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 345 mg 15%
- Cholesterol 80 mg 27%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,55 mg 4%
- Vitamín K 1,2 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,47 mg 36%
- Niacín (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamín B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 2,1 µg 89%
- Cholín 94,5 mg 17%
Minerály
- Vápnik 7 mg 1%
- Železo 3,5 mg 20%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 188 mg 15%
- Draslík 231 mg 5%
- Zinok 6 mg 55%
- Meď 0,2 mg 23%
- Selén 12,4 µg 23%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26 g | 1,6 g | 3,5 g |
| 1 porcia | 244 g | 359 | 62 g | 3,9 g | 8,6 g |
| 2 porcie | 488 g | 717 | 124 g | 7,7 g | 17 g |
| ½ porcie | 122 g | 179 | 31 g | 1,9 g | 4,3 g |
| 3 porcie | 732 g | 1076 | 187 g | 12 g | 26 g |
| 4 porcie | 976 g | 1435 | 249 g | 15 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 38 g | 2,4 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 51 g | 3,2 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 64 g | 4 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Venison or deer with tomato-based sauce140 kcal / 100 g
- Venison or deer potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Meat loaf made with venison/deer166 kcal / 100 g
- Beef with gravy156 kcal / 100 g
- Ham or pork with gravy160 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy149 kcal / 100 g
- Beef and noodles with gravy139 kcal / 100 g
- Meat with gravy ns as to type of meat156 kcal / 100 g
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
Otázky o potravine Venison or deer with gravy
Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with gravy v množstve 100 g?
Venison or deer with gravy: 100 g obsahuje 147 kcal, 26 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with gravy v množstve 1 porcia (244 g)?
Venison or deer with gravy: 1 porcia (244 g) obsahuje 359 kcal, 62 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with gravy v množstve 2 porcie (488 g)?
Venison or deer with gravy: 2 porcie (488 g) obsahuje 717 kcal, 124 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with gravy v množstve ½ porcie (122 g)?
Venison or deer with gravy: ½ porcie (122 g) obsahuje 179 kcal, 31 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with gravy v množstve 3 porcie (732 g)?
Venison or deer with gravy: 3 porcie (732 g) obsahuje 1076 kcal, 187 g bielkovín, 12 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with gravy v množstve 4 porcie (976 g)?
Venison or deer with gravy: 4 porcie (976 g) obsahuje 1435 kcal, 249 g bielkovín, 15 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with gravy v množstve 50 g?
Venison or deer with gravy: 50 g obsahuje 74 kcal, 13 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with gravy v množstve 150 g?
Venison or deer with gravy: 150 g obsahuje 221 kcal, 38 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27136080 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
