Zistite, čo máte na tanieri

Venison or deer with tomato-based sauce

Kalórie a výživové údaje

140
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy1,2 g
Tuky2,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 140 kcal —
  • Bielkoviny 26 g 51%
  • Sacharidy 1,2 g 0%
  • Tuky 2,8 g 4%
  • Nasýtené tuky 1,6 g 8%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 347 mg 15%
  • Cholesterol 79 mg 26%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 6 µg 1%
  • Vitamín C 2 mg 2%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,95 mg 6%
  • Vitamín K 1,9 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,48 mg 37%
  • Niacín (B3) 5,5 mg 34%
  • Vitamín B6 0,36 mg 21%
  • Folát (B9) 10 µg 3%
  • Vitamín B12 2,1 µg 89%
  • Cholín 96,1 mg 17%

Minerály

  • Vápnik 9 mg 1%
  • Železo 3,8 mg 21%
  • Horčík 24 mg 6%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Draslík 307 mg 7%
  • Zinok 6,1 mg 55%
  • Meď 0,23 mg 26%
  • Selén 12,5 µg 23%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g14026 g1,2 g2,8 g
1 porcia249 g34964 g3 g7,1 g
2 porcie498 g697128 g5,9 g14 g
½ porcie124,5 g17432 g1,5 g3,5 g
3 porcie747 g1046192 g8,9 g21 g
4 porcie996 g1394255 g12 g28 g
50 g50 g7013 g0,6 g1,4 g
150 g150 g21039 g1,8 g4,3 g
200 g200 g28051 g2,4 g5,7 g
250 g250 g35064 g3 g7,1 g

Otázky o potravine Venison or deer with tomato-based sauce

Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with tomato-based sauce v množstve 100 g?

Venison or deer with tomato-based sauce: 100 g obsahuje 140 kcal, 26 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with tomato-based sauce v množstve 1 porcia (249 g)?

Venison or deer with tomato-based sauce: 1 porcia (249 g) obsahuje 349 kcal, 64 g bielkovín, 3 g sacharidov a 7,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with tomato-based sauce v množstve 2 porcie (498 g)?

Venison or deer with tomato-based sauce: 2 porcie (498 g) obsahuje 697 kcal, 128 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with tomato-based sauce v množstve ½ porcie (124,5 g)?

Venison or deer with tomato-based sauce: ½ porcie (124,5 g) obsahuje 174 kcal, 32 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with tomato-based sauce v množstve 3 porcie (747 g)?

Venison or deer with tomato-based sauce: 3 porcie (747 g) obsahuje 1046 kcal, 192 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with tomato-based sauce v množstve 4 porcie (996 g)?

Venison or deer with tomato-based sauce: 4 porcie (996 g) obsahuje 1394 kcal, 255 g bielkovín, 12 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with tomato-based sauce v množstve 50 g?

Venison or deer with tomato-based sauce: 50 g obsahuje 70 kcal, 13 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venison or deer with tomato-based sauce v množstve 150 g?

Venison or deer with tomato-based sauce: 150 g obsahuje 210 kcal, 39 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27136050 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny