Zistite, čo máte na tanieri
Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami
Kalórie a výživové údaje
tvrdá
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 438 kcal —
- Bielkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 16 g 21%
- Nasýtené tuky 11 g 57%
- Vláknina 4,4 g 16%
- Sodík 344 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 0,56 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamín B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
Minerály
- Vápnik 77 mg 6%
- Železo 3,1 mg 17%
- Horčík 72 mg 17%
- Fosfor 204 mg 16%
- Draslík 251 mg 5%
- Zinok 1,9 mg 18%
- Meď 0,26 mg 29%
- Mangán 1,5 mg 66%
- Selén 12,5 µg 23%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,3 g | 68 g | 16 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 124 | 2,1 g | 19 g | 4,6 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 248 | 4,1 g | 38 g | 9,2 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 62 | 1 g | 9,6 g | 2,3 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 373 | 6,2 g | 58 g | 14 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 497 | 8,3 g | 77 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,7 g | 34 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 102 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 135 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 18 g | 169 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Tvrdá müsli tyčinka s arašidovým maslomtvrdé483 kcal / 100 g
- Obyčajná tvrdá müsli tyčinkatvrdé471 kcal / 100 g
- Mäkká müsli tyčinka s čokoládovými kúskamimäkká, nemáčaná418 kcal / 100 g
- Tvrdá mandľová müsli tyčinkatvrdá495 kcal / 100 g
- Mäkká granolová tyčinka s čokoládovými kúskami397 kcal / 100 g
- Chrumkavá müsli tyčinka s ovocom a/alebo orechmi471 kcal / 100 g
- Müsli tyčinka s kokosom v čokoládes kokosom, poliate čokoládou531 kcal / 100 g
- Chrumkavá obyčajná müsli tyčinka480 kcal / 100 g
- Müsli tyčinka s čokoládovými kúskamis čokoládovými kúskami alebo polevom395 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami v množstve 100 g?
Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami: 100 g obsahuje 438 kcal, 7,3 g bielkovín, 68 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 124 kcal, 2,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 248 kcal, 4,1 g bielkovín, 38 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 62 kcal, 1 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 373 kcal, 6,2 g bielkovín, 58 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 497 kcal, 8,3 g bielkovín, 77 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami v množstve 50 g?
Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami: 50 g obsahuje 219 kcal, 3,7 g bielkovín, 34 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami v množstve 150 g?
Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskami: 150 g obsahuje 657 kcal, 11 g bielkovín, 102 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167952 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
