Zistite, čo máte na tanieri
Tvrdá mandľová müsli tyčinka
Kalórie a výživové údaje
tvrdá
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 495 kcal —
- Bielkoviny 7,7 g 15%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 26 g 33%
- Nasýtené tuky 13 g 63%
- Vláknina 4,8 g 17%
- Sodík 256 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,61 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 32 mg 2%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 81 mg 19%
- Fosfor 228 mg 18%
- Draslík 273 mg 6%
- Zinok 1,6 mg 14%
- Meď 0,13 mg 14%
- Mangán 1,4 mg 59%
- Selén 15 µg 27%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 7,7 g | 57 g | 26 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 140 | 2,2 g | 16 g | 7,2 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 281 | 4,4 g | 32 g | 15 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 70 | 1,1 g | 8,1 g | 3,6 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 421 | 6,5 g | 49 g | 22 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 561 | 8,7 g | 65 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,9 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 12 g | 86 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 15 g | 114 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 19 g | 143 g | 64 g |
Podobné potraviny
- Obyčajná tvrdá müsli tyčinkatvrdé471 kcal / 100 g
- Tvrdá müsli tyčinka s arašidovým maslomtvrdé483 kcal / 100 g
- Mäkká müsli tyčinka s mandľami s polevoumäkké, cukrárska poleva455 kcal / 100 g
- Tvrdá müsli tyčinka s čokoládovými kúskamitvrdá438 kcal / 100 g
- Chrumkavá obyčajná müsli tyčinka480 kcal / 100 g
- Ryžová tyčinka s mandľami458 kcal / 100 g
- Chrumkavá müsli tyčinka s ovocom a/alebo orechmi471 kcal / 100 g
- Müsli tyčinka s kokosom v čokoládes kokosom, poliate čokoládou531 kcal / 100 g
- Mäkká müsli tyčinka prírodnámäkké, bez polevy443 kcal / 100 g
- Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukromkellogg, kellogg's nízkotučná müsli tyčinka, chrumkavé mandle/hnedý cukor390 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tvrdá mandľová müsli tyčinka
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová müsli tyčinka v množstve 100 g?
Tvrdá mandľová müsli tyčinka: 100 g obsahuje 495 kcal, 7,7 g bielkovín, 57 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová müsli tyčinka v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Tvrdá mandľová müsli tyčinka: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 140 kcal, 2,2 g bielkovín, 16 g sacharidov a 7,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová müsli tyčinka v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Tvrdá mandľová müsli tyčinka: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 281 kcal, 4,4 g bielkovín, 32 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová müsli tyčinka v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Tvrdá mandľová müsli tyčinka: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 70 kcal, 1,1 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová müsli tyčinka v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Tvrdá mandľová müsli tyčinka: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 421 kcal, 6,5 g bielkovín, 49 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová müsli tyčinka v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Tvrdá mandľová müsli tyčinka: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 561 kcal, 8,7 g bielkovín, 65 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová müsli tyčinka v množstve 50 g?
Tvrdá mandľová müsli tyčinka: 50 g obsahuje 248 kcal, 3,9 g bielkovín, 29 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová müsli tyčinka v množstve 150 g?
Tvrdá mandľová müsli tyčinka: 150 g obsahuje 743 kcal, 12 g bielkovín, 86 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167543 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
