Zistite, čo máte na tanieri
Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom
Kalórie a výživové údaje
kellogg, kellogg's nízkotučná müsli tyčinka, chrumkavé mandle/hnedý cukor
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 390 kcal —
- Bielkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 72 g 26%
- Tuky 7,4 g 9%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 6,2 g 22%
- Sodík 291 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 713 µg 79%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavín (B2) 0,8 mg 62%
- Niacín (B3) 9,5 mg 59%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamín B6 1 mg 59%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 35 mg 3%
- Železo 8,6 mg 48%
- Horčík 87 mg 21%
- Fosfor 248 mg 20%
- Draslík 249 mg 5%
- Zinok 2,2 mg 20%
- Meď 0,7 mg 78%
- Mangán 1,8 mg 78%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 8 g | 72 g | 7,4 g |
| 1 porcia | 37 g | 144 | 3 g | 27 g | 2,7 g |
| 2 porcie | 74 g | 289 | 5,9 g | 53 g | 5,5 g |
| ½ porcie | 18,5 g | 72 | 1,5 g | 13 g | 1,4 g |
| 3 porcie | 111 g | 433 | 8,9 g | 80 g | 8,2 g |
| 4 porcie | 148 g | 577 | 12 g | 106 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4 g | 36 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 12 g | 108 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 16 g | 144 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 20 g | 180 g | 19 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom v množstve 100 g?
Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom: 100 g obsahuje 390 kcal, 8 g bielkovín, 72 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom v množstve 1 porcia (37 g)?
Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom: 1 porcia (37 g) obsahuje 144 kcal, 3 g bielkovín, 27 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom v množstve 2 porcie (74 g)?
Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom: 2 porcie (74 g) obsahuje 289 kcal, 5,9 g bielkovín, 53 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom v množstve ½ porcie (18,5 g)?
Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom: ½ porcie (18,5 g) obsahuje 72 kcal, 1,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom v množstve 3 porcie (111 g)?
Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom: 3 porcie (111 g) obsahuje 433 kcal, 8,9 g bielkovín, 80 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom v množstve 4 porcie (148 g)?
Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom: 4 porcie (148 g) obsahuje 577 kcal, 12 g bielkovín, 106 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom v množstve 50 g?
Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom: 50 g obsahuje 195 kcal, 4 g bielkovín, 36 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom v množstve 150 g?
Nízkotučná chrumkavá müsli tyčinka s mandľami a hnedým cukrom: 150 g obsahuje 585 kcal, 12 g bielkovín, 108 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169688 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
