Zistite, čo máte na tanieri

Tvaroh z plnotučného mlieka

Kalórie a výživové údaje

147

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny10 g

Sacharidy12 g

Tuky6,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	147	10 g	12 g	6,3 g
50 g	50 g	74	5,2 g	6,2 g	3,1 g
150 g	150 g	221	16 g	19 g	9,4 g
200 g	200 g	294	21 g	25 g	13 g
250 g	250 g	368	26 g	31 g	16 g

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh z plnotučného mlieka v množstve 100 g?

Tvaroh z plnotučného mlieka: 100 g obsahuje 147 kcal, 10 g bielkovín, 12 g sacharidov a 6,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh z plnotučného mlieka v množstve 50 g?

Tvaroh z plnotučného mlieka: 50 g obsahuje 74 kcal, 5,2 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh z plnotučného mlieka v množstve 150 g?

Tvaroh z plnotučného mlieka: 150 g obsahuje 221 kcal, 16 g bielkovín, 19 g sacharidov a 9,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh z plnotučného mlieka v množstve 200 g?

Tvaroh z plnotučného mlieka: 200 g obsahuje 294 kcal, 21 g bielkovín, 25 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh z plnotučného mlieka v množstve 250 g?

Tvaroh z plnotučného mlieka: 250 g obsahuje 368 kcal, 26 g bielkovín, 31 g sacharidov a 16 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0140G · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny