Zistite, čo máte na tanieri
Sladený mliečny tvaroh
Kalórie a výživové údaje
mlieko a srvátka, sladené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 252 kcal —
- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 26 g 9%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 7,6 g 38%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 26 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 10 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 15 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 20 g | 52 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 25 g | 65 g | 30 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Sladený mliečny tvaroh
Ako použiť sladený mliečny tvaroh do tvarohového koláča?
Vmiešaj ho do plnky namiesto nesladeného tvarohu a najprv uber cukor v recepte — tvaroh už sladký je. Ak je plnka riedka, zahusti ju lyžicou krupice alebo škrobu.
Čím nahradiť sladený mliečny tvaroh?
Použi obyčajný tvaroh a oslaď ho podľa chuti; do koláča pridaj aj trochu vanilky alebo citrónovej kôry. Ak má byť náhrada menej sladká, začni s menším množstvom cukru a ochutnaj ju pred plnením.
Ako dlho vydrží sladený mliečny tvaroh po otvorení?
Po otvorení ho prikry a odlož do chladničky; čistou lyžicou odober len toľko, koľko spotrebuješ. Riaď sa pokynmi na obale a vyhoď ho, ak zmení vôňu, farbu alebo konzistenciu.
S čím sa hodí sladený mliečny tvaroh?
Dobre ladí s čerstvým ovocím, napríklad s jahodami či malinami, aj s piškótami a palacinkami. Na rýchly dezert ho navrstvi s ovocím a rozdrobenými piškótami.
Je sladený mliečny tvaroh sladší a kalorickejší než obyčajný tvaroh?
Áno. Sladený mliečny tvaroh má 26 g cukrov a 252 kcal na 100 g, kým obyčajný tvaroh má 5,2 g sacharidov a 64 kcal na 100 g.
Dá sa sladený mliečny tvaroh jesť bez tepelnej úpravy?
Áno, môžeš ho jesť priamo z obalu alebo ho pridať do studeného dezertu. Uchovávaj ho v chlade a po otvorení ho nenechávaj dlho pri izbovej teplote.
Zdroj: mvt 01.058 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
