Zistite, čo máte na tanieri

Tvaroh

Kalórie a výživové údaje

ochutený, s cukrom

64
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy5,2 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 64 kcal —
  • Bielkoviny 10 g 20%
  • Sacharidy 5,2 g 2%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 7,5 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g6410 g5,2 g0,2 g
50 g50 g325 g2,6 g0,1 g
150 g150 g9615 g7,8 g0,3 g
200 g200 g12820 g10 g0,4 g
250 g250 g16025 g13 g0,5 g

Otázky o potravine Tvaroh

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 100 g?

Tvaroh: 100 g obsahuje 64 kcal, 10 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 50 g?

Tvaroh: 50 g obsahuje 32 kcal, 5 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 150 g?

Tvaroh: 150 g obsahuje 96 kcal, 15 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 200 g?

Tvaroh: 200 g obsahuje 128 kcal, 20 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 250 g?

Tvaroh: 250 g obsahuje 160 kcal, 25 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: slv 6091 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny