Zistite, čo máte na tanieri
Cottage cheese
Kalórie a výživové údaje
s ovocím, 3 % tuku
105
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy9,1 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 105 kcal —
- Bielkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 9,1 g 3%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 8,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 10 g | 9,1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 5,2 g | 4,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 16 g | 14 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 21 g | 18 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 26 g | 23 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Cottage cheese so zníženým obsahom tuku93 kcal / 100 g
- Bezlak laktózy cottage cheese115 kcal / 100 g
- Plnotučný cottage cheese z kravského mlieka116 kcal / 100 g
- Cottage syrkrémový, s ovocím97 kcal / 100 g
- Ochutený cottage syr201 kcal / 100 g
- Čerstvý syrodtucnený, s ovocím96 kcal / 100 g
- Ovocný tvarohpolotučný109 kcal / 100 g
- Tvaroh s ovocnou prípravoumenej ako 10 % tuku v sušine, s ovocnou prípravou, sladené99 kcal / 100 g
- Tvarohová penaodtučnené, s ovocom117 kcal / 100 g
- Tvaroh10 % tuku152 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cottage cheese
Koľko kalórií obsahuje Cottage cheese v množstve 100 g?
Cottage cheese: 100 g obsahuje 105 kcal, 10 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cottage cheese v množstve 50 g?
Cottage cheese: 50 g obsahuje 53 kcal, 5,2 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cottage cheese v množstve 150 g?
Cottage cheese: 150 g obsahuje 158 kcal, 16 g bielkovín, 14 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cottage cheese v množstve 200 g?
Cottage cheese: 200 g obsahuje 210 kcal, 21 g bielkovín, 18 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cottage cheese v množstve 250 g?
Cottage cheese: 250 g obsahuje 263 kcal, 26 g bielkovín, 23 g sacharidov a 7 g tukov.
Zdroj: slv 71 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
