Zistite, čo máte na tanieri

Tvaroh

Kalórie a výživové údaje

sladený, nízkotučný, s ovocnou príchuťou

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,4 g

Sacharidy11 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	78	8,4 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	39	4,2 g	5,4 g	0,1 g
150 g	150 g	117	13 g	16 g	0,2 g
200 g	200 g	156	17 g	22 g	0,2 g
250 g	250 g	195	21 g	27 g	0,3 g

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 100 g?

Tvaroh: 100 g obsahuje 78 kcal, 8,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 50 g?

Tvaroh: 50 g obsahuje 39 kcal, 4,2 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 150 g?

Tvaroh: 150 g obsahuje 117 kcal, 13 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 200 g?

Tvaroh: 200 g obsahuje 156 kcal, 17 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 250 g?

Tvaroh: 250 g obsahuje 195 kcal, 21 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: portfir 61 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny