Zistite, čo máte na tanieri

Tvaroh

Kalórie a výživové údaje

7 % tuku

108

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7 g

Sacharidy4 g

Tuky7,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	108	7 g	4 g	7,1 g
50 g	50 g	54	3,5 g	2 g	3,6 g
150 g	150 g	162	11 g	6 g	11 g
200 g	200 g	216	14 g	8 g	14 g
250 g	250 g	270	18 g	10 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 100 g?

Tvaroh: 100 g obsahuje 108 kcal, 7 g bielkovín, 4 g sacharidov a 7,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 50 g?

Tvaroh: 50 g obsahuje 54 kcal, 3,5 g bielkovín, 2 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 150 g?

Tvaroh: 150 g obsahuje 162 kcal, 11 g bielkovín, 6 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 200 g?

Tvaroh: 200 g obsahuje 216 kcal, 14 g bielkovín, 8 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh v množstve 250 g?

Tvaroh: 250 g obsahuje 270 kcal, 18 g bielkovín, 10 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: mvt 01.226 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny