Zistite, čo máte na tanieri
Tuleň bradatý
Kalórie a výživové údaje
divina, domorodé, oogruk, sušené na vzduchu
351
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny83 g
Sacharidy0 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 351 kcal —
- Bielkoviny 83 g 165%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 393 µg 44%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,63 mg 48%
- Niacín (B3) 8,8 mg 55%
Minerály
- Železo 49,6 mg 276%
- Fosfor 784 mg 63%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 83 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 41 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 124 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 165 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 207 g | 0 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Maso fúkačafúkač (oogruk), maso, sušené (aljašský domorodec)351 kcal / 100 g
- Maso z tuleňa fúzatéhodivina, domorodé, varené172 kcal / 100 g
- Tuk z tulene bradatejdivina, domorodé, surové770 kcal / 100 g
- Črevo z tulene bradatejdivina, domorodé, varené125 kcal / 100 g
- Olej z tulenia fúzatéhoživočíšny tuk, domorodý, oogrukový olej899 kcal / 100 g
- Zreté mäso tuleňa krúžkovanéhodivina, pôvodné167 kcal / 100 g
- Olej z tuleňa fúzatého(oogruk), pôvodný aljašský obyvateľ899 kcal / 100 g
- Tuleň grónskydivina, surové113 kcal / 100 g
- Surové mäso tuleňa krúžkovanéhodivina, pôvodné, surové126 kcal / 100 g
- Vyzretý tuhý tuleň okrúhly tukzvěřina, pôvodné838 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tuleň bradatý
Koľko kalórií obsahuje Tuleň bradatý v množstve 100 g?
Tuleň bradatý: 100 g obsahuje 351 kcal, 83 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tuleň bradatý v množstve 50 g?
Tuleň bradatý: 50 g obsahuje 176 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tuleň bradatý v množstve 150 g?
Tuleň bradatý: 150 g obsahuje 527 kcal, 124 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tuleň bradatý v množstve 200 g?
Tuleň bradatý: 200 g obsahuje 702 kcal, 165 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tuleň bradatý v množstve 250 g?
Tuleň bradatý: 250 g obsahuje 878 kcal, 207 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5890 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
