Zistite, čo máte na tanieri
Telací mletý steak
Kalórie a výživové údaje
20% tuku, surové
243
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy0,4 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 243 kcal —
- Bielkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 0,4 g 0%
- Tuky 20 g 25%
- Nasýtené tuky 8,5 g 43%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 74,5 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDMinerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,84 mg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 0,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8,4 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 25 g | 0,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 33 g | 0,8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 42 g | 1 g | 49 g |
Podobné potraviny
- Hovädzie mäso mletý steak20 % tuku, surové249 kcal / 100 g
- Hovädzie mletý steak15% tuku, surové215 kcal / 100 g
- Mleté teľacie mäsosurové105 kcal / 100 g
- Mleté telaciesurové197 kcal / 100 g
- Teľací rezeňtuk neodstránený, surová120 kcal / 100 g
- Teľacie mäsoav, surové127 kcal / 100 g
- Teľací plátok na vyprážaniesurový104 kcal / 100 g
- Teleacie mäsovarené, priemerné164 kcal / 100 g
- Telecí krksurové133 kcal / 100 g
- Telecie hrudiesurový203 kcal / 100 g
Otázky o potravine Telací mletý steak
Koľko kalórií obsahuje Telací mletý steak v množstve 100 g?
Telací mletý steak: 100 g obsahuje 243 kcal, 17 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telací mletý steak v množstve 50 g?
Telací mletý steak: 50 g obsahuje 122 kcal, 8,4 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telací mletý steak v množstve 150 g?
Telací mletý steak: 150 g obsahuje 365 kcal, 25 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telací mletý steak v množstve 200 g?
Telací mletý steak: 200 g obsahuje 486 kcal, 33 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Telací mletý steak v množstve 250 g?
Telací mletý steak: 250 g obsahuje 608 kcal, 42 g bielkovín, 1 g sacharidov a 49 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 6535 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny