Zistite, čo máte na tanieri
taliansky karbonátok
Kalórie a výživové údaje
mrazené
286
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy5,8 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 286 kcal —
- Bielkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 22 g 28%
- Nasýtené tuky 7,6 g 38%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 666 mg 29%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 22 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,42 mg 3%
- Vitamín K 8,2 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
- Niacín (B3) 3,1 mg 19%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamín B12 1 µg 42%
- Cholín 45,2 mg 8%
Minerály
- Vápnik 80 mg 6%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 31 mg 7%
- Fosfor 239 mg 19%
- Draslík 296 mg 6%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,12 mg 14%
- Mangán 0,28 mg 12%
- Selén 15,3 µg 28%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 14 g | 5,8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7,2 g | 2,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 22 g | 8,6 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 29 g | 12 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 36 g | 14 g | 56 g |
Podobné potraviny
- Talianske karbonátkymrazené286 kcal / 100 g
- Mäsové guľkymrazený výrobok217 kcal / 100 g
- Švédske mäsové guľkyv omáčke, s rezancami, diétne mrazené jedlo112 kcal / 100 g
- Kuracie mäsové guľkyvyprážané, 12 % tuku, mrazený výrobok224 kcal / 100 g
- Vegetariánska guľkana báze sóje a pšenice, nepripravená177 kcal / 100 g
- Špagety s mäsovými guľkamiv paradajkovej omáčke, konzervované100 kcal / 100 g
Otázky o potravine taliansky karbonátok
Koľko kalórií obsahuje taliansky karbonátok v množstve 100 g?
taliansky karbonátok: 100 g obsahuje 286 kcal, 14 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje taliansky karbonátok v množstve 50 g?
taliansky karbonátok: 50 g obsahuje 143 kcal, 7,2 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje taliansky karbonátok v množstve 150 g?
taliansky karbonátok: 150 g obsahuje 429 kcal, 22 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje taliansky karbonátok v množstve 200 g?
taliansky karbonátok: 200 g obsahuje 572 kcal, 29 g bielkovín, 12 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje taliansky karbonátok v množstve 250 g?
taliansky karbonátok: 250 g obsahuje 715 kcal, 36 g bielkovín, 14 g sacharidov a 56 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7424 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
