Zistite, čo máte na tanieri
sušené slivky
Kalórie a výživové údaje
pripravené na konzumáciu, polosušené, vážené s kôstkami
128
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy31 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 128 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 31 g —
- Sodík 3 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 33 µg 4%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,94 mg 6%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 55 mg 4%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 31 mg 7%
- Fosfor 59 mg 5%
- Draslík 631 mg 13%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,24 mg 27%
- Mangán 0,35 mg 15%
- Jód 2 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 2 g | 31 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1 g | 16 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 3 g | 47 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 4 g | 63 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 5 g | 79 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Sušená slivkasušená163 kcal / 100 g
- Slivky damascénskedusené bez cukru, vážené s kôstkami31 kcal / 100 g
- Slivkadusená, odkvapkaná, bez pridaného cukru48 kcal / 100 g
- Slivkysurové46 kcal / 100 g
- Sušené datledužina a šupka235 kcal / 100 g
- Slivka Victoriadusené bez cukru, vážené s kôstkami33 kcal / 100 g
- Polosušené meruňkypripravené na konzumáciu161 kcal / 100 g
- Žlté slivkydužina a šupka, surové, vážené s kôstkami24 kcal / 100 g
- Stolová slivkadužina a šupka, surové, vážené s kôstkou40 kcal / 100 g
- Marhuledusené bez cukru, vážené s kôstkami25 kcal / 100 g
Otázky o potravine sušené slivky
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 100 g?
sušené slivky: 100 g obsahuje 128 kcal, 2 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 50 g?
sušené slivky: 50 g obsahuje 64 kcal, 1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 150 g?
sušené slivky: 150 g obsahuje 192 kcal, 3 g bielkovín, 47 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 200 g?
sušené slivky: 200 g obsahuje 256 kcal, 4 g bielkovín, 63 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 250 g?
sušené slivky: 250 g obsahuje 320 kcal, 5 g bielkovín, 79 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-398 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
