Zistite, čo máte na tanieri
Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami
Kalórie a výživové údaje
čokoládové kúsky, suchá zmes
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 497 kcal —
- Bielkoviny 4,6 g 9%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 25 g 32%
- Nasýtené tuky 8,3 g 42%
- Sodík 290 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 2 mg 12%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 51 µg 13%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 43 mg 3%
- Železo 2,1 mg 12%
- Horčík 36 mg 9%
- Fosfor 80 mg 6%
- Draslík 208 mg 4%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,3 mg 33%
- Mangán 0,36 mg 16%
- Selén 2,4 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 4,6 g | 66 g | 25 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 141 | 1,3 g | 19 g | 7,1 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 282 | 2,6 g | 38 g | 14 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 70 | 0,7 g | 9,4 g | 3,6 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 423 | 3,9 g | 56 g | 21 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 564 | 5,2 g | 75 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,3 g | 33 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 6,9 g | 99 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 9,2 g | 132 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 12 g | 165 g | 63 g |
Podobné potraviny
- Sušienka s kúskami čokolády493 kcal / 100 g
- Chladené cesto na sušienky s čokoládovými kúskamičokoládové kúsky, chladené cesto451 kcal / 100 g
- Sušienky s čokoládovými kúskamikomerčne pripravené, mäkký typ444 kcal / 100 g
- Zmes na sušienkyobyčajná alebo cmarová, suchá zmes428 kcal / 100 g
- Zmes na ovsené sušienkys hrozienkami alebo bez hrozienok, suché, nepripravené462 kcal / 100 g
- Maslová sušienka s kúskami čokoládyvyrobené z masla, mäkký typ, komerčné487 kcal / 100 g
- Brownie sušienkabežný, suchá zmes, nepripravené434 kcal / 100 g
- Koláč s príchuťou čokoládového pudingusuchá zmes391 kcal / 100 g
- Čokoládové sušienkysladké, bez lepku494 kcal / 100 g
- Ovesná sušienka s čokoládovými kúskamikomerčné473 kcal / 100 g
Otázky o potravine Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami
Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami v množstve 100 g?
Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami: 100 g obsahuje 497 kcal, 4,6 g bielkovín, 66 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 141 kcal, 1,3 g bielkovín, 19 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 282 kcal, 2,6 g bielkovín, 38 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 70 kcal, 0,7 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 423 kcal, 3,9 g bielkovín, 56 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 564 kcal, 5,2 g bielkovín, 75 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami v množstve 50 g?
Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami: 50 g obsahuje 249 kcal, 2,3 g bielkovín, 33 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami v množstve 150 g?
Suchá zmes na sušienky s čokoládovými kúskami: 150 g obsahuje 746 kcal, 6,9 g bielkovín, 99 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174952 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
