Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládové sušienky
Kalórie a výživové údaje
sladké, bez lepku
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 494 kcal —
- Bielkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 28 g 36%
- Nasýtené tuky 14 g 72%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 17 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 4,5 g | 55 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2,3 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 6,8 g | 83 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 9 g | 110 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 11 g | 138 g | 69 g |
Podobné potraviny
- Bezlepkové čokoládové sušienky507 kcal / 100 g
- Sušienka s kúskami čokolády493 kcal / 100 g
- Sušienky s kúskami čokolády488 kcal / 100 g
- Sušienky s čokoládovými kúskamikomerčne pripravené, mäkký typ444 kcal / 100 g
- Sušienka s kúskami čokolády a orechmisladká420 kcal / 100 g
- Sladká sušienka s kúskami čokoládydomáci463 kcal / 100 g
- Čokoládová sušienka479 kcal / 100 g
- Americké sušienky s čokoládovými kúskamisušienky440 kcal / 100 g
- Štandardné sušienky s čokoládovými kúskamisušienky471 kcal / 100 g
- Čokoládová oblátková sušienkabez lepku541 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládové sušienky
Ako upiecť čokoládové sušienky, aby zostali v strede mäkké?
Cesto nechaj asi 30 minút odpočívať v chladničke a peč kopčeky pri 175 °C približne 10–12 minút. Vyber ich, keď sú okraje pevné, ale stred ešte pôsobí mäkko; na plechu dôjdu.
Akú múku použiť na bezlepkové čokoládové sušienky?
Siahni po bezlepkovej múčnej zmesi určenej na pečenie, ideálne takej, ktorá už obsahuje zahusťovadlo, napríklad xantánovú gumu. Samotná ryžová či kukuričná múka môže dať drobivé cesto.
Ako skladovať čokoládové sušienky, aby nezmäkli?
Po úplnom vychladnutí ich daj do vzduchotesnej nádoby a oddeľ vrstvy papierom na pečenie. Pri izbovej teplote si tak zachovajú dobrú štruktúru niekoľko dní.
Dajú sa čokoládové sušienky zamraziť?
Áno. Upečené a vychladnuté sušienky zamraz v uzavretej nádobe; môžeš zamraziť aj jednotlivé guľôčky cesta a piecť ich priamo z mrazničky, s niekoľkými minútami navyše.
S čím podávať čokoládové sušienky?
Výborne sa hodia k mlieku, káve alebo čaju. Rozmrvené ich môžeš použiť aj ako chrumkavú vrstvu do pohára s jogurtom či zmrzlinou.
Ako zabrániť tomu, aby sa do bezlepkových čokoládových sušienok dostali omrvinky s lepkom?
Použi čistú misu, metličku aj plech a pracovnú plochu najprv dôkladne utrieť; pozor aj na dosku a náčinie používané na bežné pečivo. Suroviny skladuj oddelene, aby sa do nich nedostali omrvinky.
Zdroj: mvt 05.469 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
